Bem-vindo(a) a mais uma receita deliciosa e saudável! Hoje, vamos aprender a preparar um Bolinho de Frango e Couve-flor Low Carb, uma opção saborosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada.
Este bolinho é feito com ingredientes simples e saudáveis, como frango e couve-flor, que são ricos em nutrientes e baixos em carboidratos. Além disso, é uma ótima opção para quem procura uma refeição prática e fácil de fazer, pois pode ser preparado com antecedência e consumido a qualquer momento. Então, pegue seus ingredientes e venha aprender a preparar este bolinho incrível!
Veja como fazer o Bolinho de Frango e Couve-flor
| Rendimento: 6 porções | Tempo: 40 min | Dificuldade: fácil |
Ingredientes
- 1 peito de frango cozido
- 1 xícara de couve-flor crua triturada
- 1 ovo
- Parmesão ralado
- Temperos à gosto
Agora vamos para o modo de preparo, siga 3 passos simples, qualquer duvida veja com calma
Modo de Preparar
Coloque o frango e a couve-flor com os temperos no processador até virar uma massa.
Com a massa faça as bolinhas, empane passando no ovo e depois no queijo parmesão ralado.
Leve ao forno a 180 graus por 30 minutos. Vire na metade do tempo para assar do outro lado.
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