Bem-vindo(a) a mais uma receita saudável e deliciosa! Hoje, vamos ensinar como preparar um Caldo Verde Detox, uma opção nutritiva e muito saborosa para aquecer seu corpo e nutrir sua saúde. Feito com ingredientes naturais como abobrinha, agrião e batata doce, este caldo é rico em vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do corpo.
Além disso, é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e quer dar uma pausa nos excessos. Ficou curioso(a) para experimentar? Então confira os ingredientes necessários e mãos à obra!
O Caldo Verde Detox é uma opção deliciosa e saudável para os dias mais frios. Além de ser uma receita fácil de preparar, é também rica em nutrientes importantes para a saúde, como vitaminas e fibras. Os ingredientes utilizados nessa receita são todos naturais e trazem benefícios para o organismo.
A abobrinha, por exemplo, é uma fonte de antioxidantes, a batata doce é rica em fibras e vitaminas, enquanto o agrião e a salsa são fontes de vitaminas e minerais. Confira abaixo como preparar o seu Caldo Verde Detox e experimente!
Veja como fazer Caldo Verde Detox
Rendimento: 2 porções | Tempo: 30 min | Dificuldade: fácil |
Ingredientes
- 1 abobrinha picada em pecados pequenos
- 1 cebola média amassada
- 1 xicara de agrião picado
- Salsa picada a gosto
- 1 batata doce cortada em pequenos pedaços
- 1 dente de alho
- Sal a gosto
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
Agora vamos para o modo de preparo. Siga estes 4 passos simples com tranquilidade e, caso tenha alguma dúvida, não hesite em conferir com atenção.
Modo de Preparar
Pegue uma panela funda e adicione o alho, a batata doce, abobrinha, agrião, cebola e refogue tudo com o azeite.
Em seguida adicione água quente até cobri-los e espere cozinhar.
Espere esfriar e bata no liquidificador.
Volte o caldo a panela e tempere com sal e sala a gosto.
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